肉を食べて長生きするとは疑問でしたが、試してガッテンで納得

健康食材の評価とは、過去から紐解けば、その時、その時代といいましょうか？

理解が変わっている不可思議な言い伝え

接種しすぎると..いいことないといわれていたものが、時が変われば...

どんどん摂取しなさいと....

さて、知り合いの96歳のおじさんの格言...?

丈夫な体、健康を維持したいなら年をとっても肉を食べなさいと..

確かにこの爺様、肌の通夜もいいし、毎日元気に畑仕事、その他忙しく動き回って

います

過去、知る限りですが、5年ほど具合が悪いなどと口にしたことがない

ま、そんな格言を知り合い、友人（友人といってもお年が年なんでほとんどじい様より

年下の方）に意見はしているそうなんですが、なぜか、皆さんお話に同調を示すものの

心では...それは違うだろうと否定...

年をとってからの肉接種は、動物脂肪体によくない..でしょうか？

健康で長生きしたいなら野菜の接種が大事...確かにそれも当てはまるかな..

病院の医師にもそう指示されているとか...

私もそう理解はしていた事情で...肉類はほとんど皆無

野菜中心だったのですが、この理解が、NHKの健康番組、試してガッテンを拝見して

理解替わり...

低栄養に至る回避策は、肉類の接種も不可欠とのこと..もちろん野菜も織り交ぜてのことですが、..

さて、今まで体に良くない理解で美味しいい肉を避けてきた人生に少し後悔..

ま、時として世の理解は変わるもの

何がすぐに変わる...効果が表れるということもないでしょうが、報道を合わせ信じて肉を食べるようにしましょうか....